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  • スリランカ 健康とウェルビーイングを実感する旅 8日間

    2016.4.1プログラムカテゴリー: リトリート, エリアカテゴリ: スリランカ

    1アーユルベーダ

    ★アーユルヴェーダ
    5千年もの歴史を持つ自然治癒力を引き出す伝統医学系アーユルヴェーダは、ナチュラルで神聖な独自の療法によって、ストレスや現代社会がもたらす様々な病気を治療します。
    バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダリゾート  

    スリランカで外国人旅行者向けに施術を始めた本格的なアーユルヴェーダ・ヘルスリゾートのパイオニア。南西海岸に位置する美しい海辺にあり海を眺める大きなプールが自慢のリゾートです。調和のとれたおもてなし、長年培った技術に効果を感じてリピーターが後を絶たないようです。

    個人別に体調に合わせた滞在プランが組まれ、食事はもちろん毎日オリジナルハーブオイルでのマッサージを受けてゆったりと過ごすことが出来ます。

    ★16歳以下のお客様の予約手配はお受け出来ません。ご了承ください。

    reef

    バーベリンリーフroom13

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    Schedule スケジュール

    日程  旅 程 内 容
    1日目 コロンボ着 

    ■成田発 空路コロンボへ

    到着後、係員がホテルへご案内致します。
    *到着後空港で小さい枕をプレゼント
    係員がホテルへご案内します。
                           

    2日目 午前

     

     

     

    午後

    アーユルヴェーダ専門医(英語)によるコンサルティング、健康状態の診断を行い治療(トリートメント、食事など)のスケジュールを作成します。
    体の状態などで気になることはこの時お話しください。日本語が出来るスタッフがお手伝い致します。

    アーユルヴェーダトリートメント開始(1.5~2.5時間)
    主なトリートメントは、オイルマッサージ、シロダーラ、ハーバルバス、スチームバスなどの中から体質、体調に合わせて複数のトリートメントを受けます。

    滞在中の食事はアーユルヴェーダ食となります。

    自由行動

    食 事:朝食png  ランチpng 夕食png 
    バーベリンドクター

    3日目

    6日目
    07:00

    08:00

    午後

    ヨガクラス1日の始まりに瞑想してカラダを動かします。大地のエネルギーを全身で受けることで活力がみなぎります。

    アーユルヴェーダトリートメント開始(1.5~2.5時間)主なトリートメントは、オイルマッサージ、シロダーラ、ハーバルバス、スチームバスの中から体質、体調に合わせて複数のトリートメントを受けます。

    自由行動 
    無料のアクティビティーに参加してみませんか?
    イブニングメディテーション(週1回)
    プチトリップ(週2回)入場料、食事、ドリンク代金は個人負担となります。
    クッキングスクール(週1回)
    アーユルヴェーダレクチャー(週1回)

    食 事:朝食png ランチpng  夕食png 

     バーベリンリーフyoga03

    7日目

    06:30

    07:30
    午前

     


    12:00

    13:00

    ヨガクラス1日の始まりに瞑想してカラダを動かします。大地のエネルギーを全身で受けることで活力がみなぎります。

    アーユルヴェーダトリートメント開始(1.5~2.5時間)主なトリートメントは、オイルマッサージ、シロダーラ、ハーバルバス、スチームバスなどの中から体質、体調に合わせて複数のトリートメントを受けます。

    ホテルチェックアウト
    コロンボ市内観光&ショッピングへご案内致します。
    夜:市内レストランにて夕食 
    係員が空港へご案内します。

    ■コロンボ発 空路帰国の途へ

       
    食 事:朝食png ランチpng  夕食png 

     バーベリン3

    8日目
    (着)
     

    成田到着後解散
    日本着

    朝食png:朝食付き ランチpng:昼食付き 夕食png:夕食付き  

     

    健康とウェルビーイングを実感する旅…

    バーベリン リーフ アーユルヴェーダ リゾート
    成田発8日間旅行代金    2016年4月24日~2016年9月30日

     出発日/ルームタイプ 1名様参加(1人部屋利用)
    クラッシック  ガーデン エアコンルーム 

     6/11-7/31 月.木.土.日

    198,000円 206,000円 209,000円

     8/1   

    200,500円 209,000円 211,000円
     8/4-8/8  月.木.土.日 207,500円  216,000円 218,000円

     8/11-8/29  月.木.土.日

    200,500円 209,000円 211,000円
     9/1-9/29   月.木.土.日 197,500円 206,000円 209,000円
      出発日/ルームタイプ
           
    2名1室利用
    クラッシック  ガーデン エアコンルーム 

    6/11-7/31  月.木.土.日

    188,000円 193,000円 194,000円

    8/1

    191,000円 195,000円 196,000円
    8/4-8/8  月.木.土.日 198,000円  202,000円 203,000円
    8/11-8/29   月.木.土.日 191,000円 195,000円 196,000円
    9/1-9/29     月.木.土.日 188,000円 193,000円 194,000円
    特定日追加代金のご案内
    往路日本発が7月14日、7月16日の場合5,000円追加、8月4日~8月14日の場合10,000円追加となります。
    ▶復路、コロンボ発が7月20日~7月23日、8月21日の場合5,000円追加となります。
    ▶復路、コロンボ発が8月17日~8月20日,9月25日の場合10,000円追加となります。
    ▶復路、コロンボ発が9月21
    日~9月24日の場合20,000円追加となります。
    スリランカ航空は空席状況によりエコノミークラスの名中でも料金が細かく分かれており
    状況によってツアー代金が変わります。予めご了承ください。
    ▶16歳以上からの予約受付となります。

    利用航空会社:成田発スリランカ航空 
    利用予定ホテル:バーベリンリーフ・アーユルヴェーダリゾート ベルワラ
    ツアー代金に含まれるもの: 
    空港~ホテル往復送迎(専用車・日本語ドライバー)、ホテル代金、
    朝食6回、昼食6回、夕食6回
    その他費用 
    成田空港使用料 2,610円、航空保険 1,000円,コロンボ空港 3,200円
    最少催行人数:/1名様 
    添乗員は同行いたしませんが現地係員がお世話致します。(送迎は原則英語ドライバー、ホテルは日本語スタッフがお世話します。

     

     

     

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